Chris Paur - find your balance
Job, Privatleben, Gesundheit – Unser Alltag stützt sich auf 3 Säulen, die jeder für sich individuell ausbalancieren muss. Dabei spielen Faktoren wie beruflicher Erfolgsdruck ohne dabei die Familie und/oder den Partner zu vernachlässigen eine wesentliche Rolle. Hinzu kommt das medial verbreitete Ideal eines gesunden Menschen, der mit Sixpack den Tag meistert und abends noch genügend Energie hat, um Berge zu versetzen. In unserer erfolgsorientierten, schnelllebigen Zeit muten wir unserem Körper und Geist tagtäglich eine ganze Menge zu – mittlerweile jeder 4. Österreicher steuert in Richtung Burn-Out.
Der Schlüssel für Ausgeglichenheit und eine funktionierende Work-Life-Balance findet sich nicht selten in sportlicher Betätigung – und wer es richtig machen will, setzt am besten gleich auf „intelligente Fitness“, die sich in kleinem Zeitrahmen nicht nur auf die Gesundheit, sondern ganzheitlich auswirkt. Ein Bewegungsprogramm das den Körper schonend und zeitlich flexibel zur besten Version seiner selbst werden lässt.
Durch die enge Zusammenarbeit im Vitalzentrum mit hauseigenen Ärzten, Physiotherapeuten, Orthopäden, Ernährungsspezialisten und Masseuren, können wir Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse verstehen und helfen Ihnen dabei, Ihre Balance herzustellen.
Ich sehe mich nicht nur als Personal Trainer und Fitness Coach, sondern auch als Ihren Health Assistant. Service und Zufriedenheit in einem exklusivem Ambiente steht für mich an oberster Stelle. Wir kümmern uns um alle organisatorischen Belange rund um das Thema Fitness und Gesundheit, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihren Alltag konzentrieren können. Chris Paur
Die Leistungsübersicht der Sport & Physio Lounge
| Sport und Bewegung / Intelligente Fitness: | Physiotherapie: |
|---|---|
| Personal Training | Lymphdrainage |
| Abnehmprogramme | Tape / Kinesiotape |
| Stoffwechseltraining | medizinische Trainingstherapie |
| Firmen Fitness | Massage |
| Golf Fitness Training | manuelle Therapie |
| EMS-Fitness (EMS+Cardiotraining) | Rückenschule |
| Lauftraining | Elektrotherapie |
| Gruppen Fitness | Faszientherapie |
| Medical Fitness | Flossing |
| Schröpfen |
Vitalzentrum
Chris Paur Sport & Physio Lounge
Via Sanitas 1
5082 Grödig
Tel.: 0043 . (0)6246 . 2121-7
Fax.: 0043 . (0)6246 . 2121-8
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Chris Paur Sport & Physio Lounge in Grödig
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